Podcast
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Live: Low-Carb, Cetogênica, Carnívora e Jejum na Maratona do Rio 2019 – Episódio #31
Um evento. Três modalidades diferentes. Três experiências MUITO bacanas de pessoas reais, assim como você! O episódio #31 do Atletas Low-Carb é justamente sobre isso. O evento foi a Maratona […]
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Culinária Low-Carb com o Chef Michael Miranda – Episódio #30
Chegamos ao episódio #30 do nosso querido Atletas Low-Carb – o podcast semanal que sacia sua fome de informações sobre saúde e atividade física! E, para celebrar, trouxemos para um […]
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Mitos e Verdades da Low-Carb com Dr. Rafael Machado – Episódio #29
Neste episódio #29, conversamos com o médico Rafael Machado, um dos grandes estudiosos, aqui no Brasil, da abordagem low-carb tanto para melhora na qualidade de vida quanto para o tratamento […]
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Low-Carb na Saúde e na Performance Esportiva – Episódio #28
Low-carb, saúde e performance. Quem nos acompanha já sabe que essas três palavrinhas andam bem juntas. Geralmente, as pessoas aderem a low-carb para melhorar a performance esportiva e, aí, “de […]
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Low-Carb no Iron Man – Episódio #27
Vamos saber mais um pouco sobre o universo do Ironman? Para quem ainda não está familiarizado, o Ironman é uma modalidade de triatlhlon com longas distâncias: 3,8 km de natação, […]
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Low-Carb e Ultramaratona de Montanha – Episódio #26
Será que é possível correr ultramaratona de montanha low-carb e buscar performance? Quem nos acompanha sabe que sim, é possível. Mas, se você ainda tem dúvida ou se quer saber […]
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Low-Carb e Corrida com Sérgio Rocha (Corrida no Ar) – Episódio #25
Jornalista, maratonista, YouTuber e sósia do Bruce Willis. Alguém já adivinhou com essas poucas linhas quem é o convidado deste nosso podcast? Não? Não acredito! Com essas credenciais, só pode […]
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Tudo sobre COLESTEROL com Dra. Janaína Koenen – Episódio #24
Quem aí já ouviu falar que colesterol é algo ruim, levanta a mão? 🙋🏻♂️🙋🏻♀️ Mas será que é mesmo? Será que consumir alimentos ricos em colesterol faz, de fato, mal […]
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Síndrome da Mulher Atleta com Dra. Janaína Koenen – Episódio #23
Segunda chuvosa (ao menos aqui no Recife) e convidativa pra gente ficar demorar mais um pouco pra sair de casa. Então, que tal aproveitar, pegar uma xícara de café quentinho […]
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Tudo Sobre Jejum com o dr. Marcelo Denaro – Episódio #22
Jejum. Je-jum. JEJUM! Isso mesmo. Nosso podcast desta semana é sobre o assunto que é o queridinho do momento para alguns e condenado por outros. Mas estamos aqui para acabar […]