Tag: low carb diet
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ZERAR CARBOIDRATO PODE DESTRUIR A SUA DIETA? Episódio #912
Olá, eu sou André Burgos, do canal Atletas LowCarb, e hoje vamos mergulhar fundo em um tema que gera muita polêmica: será que zerar carboidrato pode mesmo destruir a sua […]
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LOW CARB ESTRESSA O CORPO? DESVENDANDO A FALÁCIA!! – Episódio #885
Seja muito bem-vindo a mais uma aula do Atletas Low Carb. Hoje, vamos abordar um tema que gera muita confusão: será que a dieta low carb realmente estressa o corpo? […]
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LOWCARB É PROIBIDA NO BRASIL? – Episódio #873
Olá! Hoje vamos abordar um tema que gera muitas dúvidas e polêmicas: a dieta Low Carb. Será que ela é realmente proibida no Brasil? Vamos explorar essa questão e entender […]
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O SEGREDO DOS SUPLEMENTOS LOW-CARB QUE NINGUÉM TE CONTA – Episódio #862
Hoje, vamos falar sobre um tema que gera muitas dúvidas: a suplementação para quem segue uma dieta low-carb. Com tantas opções no mercado, é fácil se perder e acabar investindo […]
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CRIANÇAS E LOW CARB: SAÚDE OU RADICALISMO? ft. Felipe Viana – Episódio #827
Hoje vamos explorar um tema que gera muitas discussões: a dieta low carb para crianças. É um assunto delicado, que muitas vezes é mal interpretado, levando a questionamentos se essa […]
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Os Segredos dos Atletas Low Carb – Episódio #810
Os atletas que optam por uma dieta low carb têm se destacado em diversas modalidades esportivas, desafiando a crença de que carboidratos são essenciais para a performance. Neste episódio, vamos […]
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SEGREDO DOS ATLETAS LOW CARB REVELADO: COMO CONQUISTAR A ENERGIA INFINITA – Episódio #723
Nos últimos anos, a busca por estratégias que otimizem a performance esportiva e aumentem a energia durante as atividades físicas tem se intensificado. Muitas pessoas têm se perguntado como é […]
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LOW CARB SEM RADICALISMO – Episódio #659
Podcast Passo 1: Entenda o Que é Low Carb Low Carb é uma estratégia alimentar que se caracteriza pelo consumo de comida de verdade e reduzir industrializados (evitar carboidratos processados, […]
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HIPONATREMIA E SUPLEMENTAÇÃO: O QUE FUNCIONA? – Episódio #636
A hiponatremia, uma condição caracterizada por baixos níveis de sódio no sangue, pode ser um problema grave e até mesmo fatal para atletas, especialmente aqueles que praticam esportes de longa […]
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A NOVA CESTA BÁSICA E O IMPACTO NA SAÚDE E NUTRIÇÃO – #episódio 584
Índice Introdução Importância da Cesta Básica para a Saúde Impacto Econômico e Social Perguntas Frequentes Conclusão Podcast Introdução A cesta básica é um conjunto de alimentos essenciais que são disponibilizados […]