Tag: emagrecimento
-
Medicina do Estilo de Vida ft. dra. Geane Beato – Episódio #154
A compreensão de que as intervenções comportamentais e a mudança no estilo de vida como uma abordagem terapêutica essencial para lidar com as doenças crônicas está se intensificando entre médicos […]
-
Parou de emagrecer na cetogênica? Veja o que pode ser.
Muitos questionam por que pararam de perder peso com a dieta cetogênica. A resposta é muito simples: você pode estar comendo gordura demais. A gordura é o nutriente mais calorico […]
-
O que importa mais: Calorias ou Qualidade? Ft. Talita Sandoval – Episódio #141
Neste episódio, batemos um papo com Talita Sandoval (@metabolicamente) que é formada em Física pela USP, cursou medicina na Argentina, cursou Nutrição e se tornou “Nutrition Specialist and Fitness Trainer” pela […]
-
Menos 30kg e muito mais saúde e desafios no esporte – Episódio #106
Ter saúde é uma questão de escolha. Mudar o modo de pensar e agir não é nada fácil, mas continua sendo uma questão de escolha. Mudar hábitos requer muito esforço, […]
-
A dissonância entre as diretrizes e a ciência – Episódio #101
Por que as diretrizes seguem por um caminho tão contrastante com a boa ciência? Por que as pessoas estão seguindo as principais recomendações mas a população não melhora a saúde […]
-
Cetogênica na saúde e no esporte – Episódio #95
Sabemos que sempre há controvérsias quando se fala em cetogênica e prática esportiva, por exemplo, (ainda) recomendam o alto consumo de carboidrato para otimizar a recuperação de atletas após treinos ou […]
-
[VENCEDORES] #ALCNaMinhaVida – Episódio #77
Ficamos MUITO felizes com a participação de todos que compartilharam a transformação que a low carb proporcionou em suas vidas. Veja no vídeo os vencedores dos kits. Nosso agradecimento especial […]
-
Diabetes e Tireóide com Dr. Rodrigo Bomeny – Episódio #49
Você sabia que a low-carb pode ser usada na prevenção e até mesmo no auxílio ao combate de inúmeras doenças? Diabetes, problemas na tireoide e até hipertensão, por exemplo, estão […]
-
Live: Cetogênica transformando vidas – Episódio #41
Você já ouviu a frase “o exemplo arrasta”? Se ainda não, você irá entendê-la perfeitamente após esse nosso episódio do podcast Atletas LowCarb. Se sim, você vai confirmar que ela […]
-
Mitos e Verdades da Low-Carb com Dr. Rafael Machado – Episódio #29
Neste episódio #29, conversamos com o médico Rafael Machado, um dos grandes estudiosos, aqui no Brasil, da abordagem low-carb tanto para melhora na qualidade de vida quanto para o tratamento […]