Live: Cetogênica transformando vidas – Episódio #41

Você já ouviu a frase “o exemplo arrasta”? Se ainda não, você irá entendê-la perfeitamente após esse nosso episódio do podcast Atletas LowCarb. Se sim, você vai confirmar que ela é bem verídica.

Neste episódio #41, a nutricionista Letícia Moreira e o ultramaratonista André Burgos contaram como a low-carb mudou a vida deles. Muito e para a melhor.

Letícia é formada há 14 anos em Nutrição e, sim, antes ela comia de 3 em 3 horas, porém não conseguia emagrecer. Além de não emagrecer, ela também não conseguia engravidar e, quando conseguiu, perdeu o bebê. Todo esse cenário a deixou ansiosa e cada vez mais ela compensava na comida.

Após 5 meses, veio Davi que nasceu prematuro e foi direto pra UTI e chegou a ter uma parada cardiorrespiratória. Letícia teve depressão pós-parto e acabava “descontando” mais e mais na comida e só fazia ganhar peso.

Já obesa e após outro aborto, Letícia engravidou de Alice e a gestação foi de alto risco. Alice também nasceu prematura.

Obesa e ansiosa, Letícia não conseguia emagrecer, mesmo sendo nutricionista. E isso a levou a deixar a Nutrição, pois como nutricionista obesa ela não conseguia ter clientes.

E foi trabalhando como secretária em uma clínica, que ela foi apresentada à low-carb pela chefe. E tudo mudou! Ela não só emagreceu como voltou a atuar como nutricionista.

Já André, falou como uma simples mudança de hábitos o tornou obeso e revelou qual foi exatamente o momento em que decidiu mudar.

Com a low-carb ele não apenas deixou de ser obeso como transformou sua vida e deu novos rumos ao seu futuro, descobrindo como manter o peso facilmente e evoluir na corrida.

Para mais detalhes dessas histórias incríveis de mudança e superação com a low-carb, só ouvindo o episódio completo!

O podcast está disponível nas principais plataformas de áudio e também no nosso site – www.atletlaslowcarb.com.br.