Tag: ansiedade
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COMO TRATAR A FOME EMOCIONAL ft. Carolina Maia – Episódio #713
Em um mundo onde a alimentação está frequentemente associada a emoções, compreender a fome emocional se torna crucial para melhorar a relação com a comida. Este artigo explora a fome […]
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Açúcar e Ansiedade: O Impacto da Doce Relação
Descubra a conexão entre açúcar e ansiedade e como o consumo excessivo pode afetar o seu bem-estar emocional. Saiba como reduzir o consumo de açúcar e adotar hábitos alimentares saudáveis para promover uma melhor qualidade de vida.
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HIPERTROFIA NA LOW CARB E CETOGÊNICA – Episódio #207
Como ganhar músculos comendo comida de verdade sem excessos de carboidratos?Bem, nada melhor do que conversar com quem está tendo resultados na prática, não é?Nesse episódio conversei com Reinaldo Pellegrino […]
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Live: Cetogênica transformando vidas – Episódio #41
Você já ouviu a frase “o exemplo arrasta”? Se ainda não, você irá entendê-la perfeitamente após esse nosso episódio do podcast Atletas LowCarb. Se sim, você vai confirmar que ela […]