Tag: dieta para emagrecer
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QUAL É A MELHOR DIETA? CETOGÊNICA, LOW CARB OU CARNÍVORA? – Episódio #901
Se você está buscando entender qual a melhor estratégia alimentar para sua saúde, performance ou qualidade de vida, este artigo é para você. Vamos explorar, com base em informações aprofundadas […]
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LOW CARB: DIETA OU SEITA SECRETA? Episódio #890
Podcast Estamos aqui quebrando protocolos, fazendo essa live às 4 da tarde, numa semana de feriadão, mas somos imparáveis! Hoje, temos um tema que intriga muitas pessoas: Low Carb é […]
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O ALIMENTO MAIS SAUDÁVEL QUE EXISTE – Episódio #821
Em um mundo onde a alimentação é tema de discussões acaloradas, a busca pelo alimento mais saudável é constante. Hoje, vamos mergulhar na história e na ciência para entender por […]
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CONHEÇA AS FRUTAS MAIS IMPORTANTES NA DIETA CARNÍVORA – Episódio #789
As dietas carnívoras têm ganhado destaque por sua abordagem única de alimentação, focando em produtos de origem animal. No entanto, uma pergunta comum entre os adeptos e interessados é: é […]
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DIETA CETOGÊNICA PARA INICIANTES – O GUIA COMPLETO – Episódio #682
Podcast A dieta cetogênica tem ganhado destaque nos últimos anos, especialmente entre aqueles que buscam emagrecimento ou melhorias em condições de saúde específicas. Neste episódio, vamos explorar os princípios básicos […]
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DIETA LOW CARB NÃO É PRA TODO MUNDO ft. Dra Rachel Furtado – Episódio #677
A dieta low carb tem ganhado destaque nos últimos anos, especialmente entre aqueles que buscam melhorar a saúde e o bem-estar. No entanto, a implementação dessa dieta não é uma […]
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DIETA LOW CARB: 5 ERROS FATAIS QUE VOCÊ PRECISA CONHECER – Episódio #671
A dieta Low Carb tem ganhado destaque nos últimos anos, especialmente entre aqueles que buscam emagrecimento e melhoria na saúde. No entanto, muitos iniciantes cometem erros que podem comprometer seus […]
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MAIS CARNE PARA CURAR ft. Dra. Sara Marilyn – Episódio #630
Podcast Hoje temos o prazer de conversar com a Dra. Sara Marilyn, uma profissional de saúde que passou por uma jornada incrível de superação e transformação. Após anos lutando contra […]
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O Papel da Dieta na Saúde Vascular – Episódio #527
Índice Introdução Importância da Alimentação na Saúde Experiência Pessoal com a Alimentação Estudos Epidemiológicos e Ensaios Clínicos Efeitos da Dieta na Saúde Vascular Diretrizes Alimentares e Nutrição Impacto da Dieta […]
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ESTRATÉGIAS PARA EVITAR EXCESSOS ALIMENTARES NAS FESTAS – Episódio #491
Neste artigo, discutiremos estratégias para manter uma alimentação saudável durante os períodos festivos. Sabemos que essa época do ano é repleta de comidas deliciosas e tentações, mas é importante lembrar que ainda é possível manter o foco e cuidar da nossa saúde.