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LOW CARB NO DIA A DIA E NA VIDA SOCIAL ft. PAULA NARVAEZ – Episódio #162

Uma das maiores dificuldades enfrentadas para aqueles que decidem comer mais limpo é saber como incorporar o estilo de vida low carb no dia a dia e na vida social?

Não sabem como com a alimentação dos filhos.

Nem conhecem os passos mais importantes para quem deseja ter resultados consistentes e duradouros.
Para falar sobre esse tema,  batemos um papo com a grande maratonista e acadêmica de nutrição: Paula Narvaez (@correpaula).

A Paula também é esposa, mãe, maratonista (3h04) e tem uma vida bem intensa como a maioria de nós.Se você busca boas informações sobre comida de verdade e saúde, este episódio é pra você.Nosso podcast está nas principais plataformas e também aqui em nosso site.


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Podcast #177

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Atletas LowCarb
3 PILARES PARA PERFORMANCE COM LOW CARB
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