ENTENDA A RELAÇÃO ENTRE ALIMENTAÇÃO E LESÕES ORTOPÉDICAS ft. DR. EDUARDO ÁVILA – Episódio #164

Neste episódio batemos um papo com o médico ortopedista, triatleta e ultramaratonista Eduardo Ávila (@dreduardoavila).
No bate papo e falou sobre:

• Quais cuidados devemos ter ao começarmos a nos exercitarmos
• Falou do peso da alimentação no estado inflamatório que favorece a lesões
• Falou sobre a importância das medicar para tratar a causa e não o sintoma
• E muito mais…

Nosso podcast está nas principais plataformas e também aqui em nosso site.