DIETA CARNÍVORA | O QUE É? PARA QUEM É? – Episódio #221

A dieta carnívora vem ganhando uma forte visibilidade nos últimos anos tanto como abordagem terapêutica como estilo de vida.

Mas, o que é a dieta carnívora?
Para quem é?
É segura?
Por quanto tempo?
É seguro para atletas?

Para responder essas e outras perguntas, bati um papo com o Maurício Lima (@djsurfista) que segue uma dieta baseada em alimentos de origem animal desde 2017 e reverteu a obesidade e hipertensão.

Em seu site, estilodevidacarnivoro.com, Maurício vem reunindo estudos, artigos, livros e depoimentos sobre a dieta carnívora, saúde metabólica e outros temas que ajudam na obtenção de um melhor entendimento do que devemos fazer para termos uma melhor qualidade de vida.

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