CROSSFIT, SAÚDE E PERFORMANCE ft. dra. Aline Fintelmam Episódio #189

Nesse episódio batemos um papo com Aline Fintelmam (@alinefintelmam) que é médica oncologista, praticante de crossfit e corrida e, claro, vem evoluindo na saúde e performance após aderir a uma abordagem bem baixa em carboidratos.


Atualmente ela está se preparando para correr a Maratona do Rio seguindo uma abordagem nutricional predominantemente carnívora e treinos diários em jejum.Nosso podcast está nas principais plataformas e também aqui em nosso site.


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