CROSSFIT, SAÚDE E PERFORMANCE ft. dra. Aline Fintelmam Episódio #189

Nesse episódio batemos um papo com Aline Fintelmam (@alinefintelmam) que é médica oncologista, praticante de crossfit e corrida e, claro, vem evoluindo na saúde e performance após aderir a uma abordagem bem baixa em carboidratos.

Atualmente ela está se preparando para correr a Maratona do Rio seguindo uma abordagem nutricional predominantemente carnívora e treinos diários em jejum.Nosso podcast está nas principais plataformas e também aqui em nosso site.