Podcast
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Cetogênica e Carnívora no Karatê – Episódio #62
Uma abordagem restrita em carboidratos e artes marciais combinam? É possível fazer jejum e praticar esse tipo de esporte? Nosso convidado deste episódio do Atletas LowCarb prova que sim. Neste programa […]
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ALC News: A Multiplicação dos Cisnes Negros – #Episódio 61
Parabéns pelos Resultados, Luciano (@lubriro), Samara (@samara_xc), Erika (@erika_ais), Sérgio (@sergioalorente), Raquel (@raquelgarciamg) e Marta (@martalucilatorres)!
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Low Carb e Ano novo, como manter o foco e ter prazer à mesa com o Chef Michael Miranda – Episódio #60
É possível comer bem, ter prazer à mesa e ainda manter a saúde, sabia?! E te mostramos como no episódio #60 do Atletas Low Carb que acaba de sair do […]
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ALC News: Mais um pódio em jejum e Singela Homenagem ao Dr. Souto – Episódio #59
Nesta última semana a Samara (@samara_xc) participou de uma prova de 10 km e mesmo em jejum e na fase de adaptação conseguiu o segundo lugar. E o Paulo (@paulofrederico1) […]
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Ultraman em Jejum e Low-Carb – Episódio #58
Já é quase Natal, mas por aqui seguimos a “produção” a todo vapor. Afinal, não importa a época do ano, sempre queremos as melhores informações sobre saúde e atividade física. […]
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ALC News – Atleta LowCarb no Pódio e Tchau Gordura Trans – Episódio #57
No último final de semana, a Vivian Miné (@vivianmine) que faz parte da Comunidade Atletas LowCarb subiu ao pódio numa prova duríssima e compartilhou conosco um pouco dessa história. E, […]
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Jejum em Atletas com Dr. Marcelo Denaro – Episódio #56
Quer uma aula sobre jejum em atletas? Então toma o episódio #56 do Atletas Low Carb que acaba de sair do forno! O convidado desse episódio é o médico Marcelo […]
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ALC News – XXI Volta Internacional da Pampulha e Across Andes – Episódio #55
No último final de semana, mais atletas conquistaram excelentes resultados com a abordagem low-carb. O Wilians (@wnmountain) foi o 3º Colocado numa prova de Endurance no Chile após concluir os […]
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Importantes Estratégias para Iron Man – #Episódio 54
Individualidade e autoconhecimento. Eis dois fatores extremamente importantes para o sucesso de qualquer abordagem para estratégias ligadas à saúde e ao esporte. E como aqui no Atletlas LowCarb a gente […]
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ALC News – Mundial de Ultraman e Destaque do Esporte 2019 – Episódio #53
Hoje iniciamos mais um quadro no Atletas LowCarb. Com o objetivo de disseminar ainda mais a verdade sobre que acontece pelo mundo da low-carb e atividade esportiva, criamos o ALC […]