Podcast
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JEJUM AUMENTA CORTISOL E QUEIMA MÚSCULOS – Episódio #879
Hoje vamos discutir um tema que está gerando polêmica nas redes sociais: a relação entre jejum, cortisol e a queima de músculos. Recentemente, uma figura pública levantou a questão, e […]
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LOWCARB É PROIBIDA NO BRASIL? – Episódio #873
Olá! Hoje vamos abordar um tema que gera muitas dúvidas e polêmicas: a dieta Low Carb. Será que ela é realmente proibida no Brasil? Vamos explorar essa questão e entender […]
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DIETA CARNÍVORA VS DIETA PADRÃO: QUAL É MAIS BARATA? RESPOSTA SURPREENDENTE! – Episódio #868
Olá, espero que você esteja bem! Hoje, vamos discutir uma comparação que pode mudar a sua visão sobre alimentação e economia: a dieta carnívora versus as dietas tradicionais. Prepare-se, pois […]
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O SEGREDO DOS SUPLEMENTOS LOW-CARB QUE NINGUÉM TE CONTA – Episódio #862
Hoje, vamos falar sobre um tema que gera muitas dúvidas: a suplementação para quem segue uma dieta low-carb. Com tantas opções no mercado, é fácil se perder e acabar investindo […]
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PROTEÍNA ANIMAL VERSUS VEGETAL: QUAL É MELHOR? – Episódio #857
Hoje, vamos discutir um tema que gera muita confusão: a comparação entre proteínas de origem animal e vegetal. A proteína desempenha um papel fundamental na saúde humana, e é crucial […]
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DIETA CARNÍVORA: A CURA PARA TRANSTORNOS ALIMENTARES? ft. Flávia Porto – Episódio #851
Nos últimos anos, a dieta carnívora tem ganhado destaque como uma abordagem radical, mas potencialmente transformadora para a saúde. Com um foco exclusivo em produtos de origem animal, essa dieta […]
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Carboidratos: O Erro Que Pode Estar Encurtando Sua Vida! – Episódio #845
Os carboidratos são frequentemente vistos como uma parte essencial da dieta, mas a verdade é que muitos deles podem ser prejudiciais à saúde. Neste episódio, vamos explorar a relação entre […]
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DIETA CARNÍVORA: O GUIA DEFINITIVO PARA INICIANTES QUE QUEREM RESULTADOS RÁPIDOS! – Episódio #839
Se você está buscando uma maneira de transformar sua saúde, a dieta carnívora pode ser a resposta que você estava procurando. Neste episódio, vamos explorar o que é a dieta […]
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OS RISCOS DA DIETA CARNÍVORA – Episódio #833
Se você tem acompanhado as notícias sobre a dieta carnívora, sabe que as informações podem ser confusas e, muitas vezes, distorcidas. Aqui, vamos explorar os riscos e benefícios dessa dieta, […]
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CRIANÇAS E LOW CARB: SAÚDE OU RADICALISMO? ft. Felipe Viana – Episódio #827
Hoje vamos explorar um tema que gera muitas discussões: a dieta low carb para crianças. É um assunto delicado, que muitas vezes é mal interpretado, levando a questionamentos se essa […]