Tag: dieta cetogênica
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A RELAÇÃO ENTRE SAÚDE METABÓLICA, LONGEVIDADE E QUALIDADE DE VIDA ft. Dr. Uronal Zancan – Episódio #308
Olá, querida comunidade de atletas dedicados! Estou empolgado em compartilhar com vocês uma notícia emocionante: recentemente, tive o privilégio de realizar uma Live imperdível com o renomado médico Dr. Uronal […]
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Dieta Cetogênica e Atividades de Alta Intensidade
A dieta cetogênica tem ganhado cada vez mais popularidade como uma abordagem eficaz para perda de peso e melhoria da saúde. Com seus benefícios comprovados, muitas pessoas estão adotando essa dieta enquanto praticam atividades físicas de alta intensidade. Neste artigo, vamos explorar a conexão entre a dieta cetogênica e as atividades de alta intensidade, discutindo seus efeitos, recomendações e considerações importantes para aqueles que desejam combinar essas duas abordagens.
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ALTA PERFORMANCE E CETOSE: COMO A CETOGÊNICA PODE ELEVAR A PERFORMANCE NO IRONMAN A UM NOVO PATAMAR – Episódio #302
Você está pronto para uma verdadeira imersão no mundo da dieta cetogênica e sua relação com a performance no Ironman? Então, não perca tempo e mergulhe de cabeça no novo […]
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15 opções de lanches saudáveis na dieta cetogênica
A dieta cetogênica tem ganhado popularidade devido aos seus benefícios para perda de peso e saúde. No entanto, encontrar lanches adequados que sigam os princípios dessa dieta pode ser um […]
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6 Passos para Qualquer Atleta Ganhar Performance Esportiva ao Otimizar a Eficiência Metabólica na Dieta Cetogênica
Descubra os 5 passos essenciais para que qualquer atleta possa otimizar sua performance esportiva através da eficiência metabólica na dieta cetogênica. Aprenda como a dieta cetogênica pode melhorar o desempenho e descubra dicas valiosas para atingir seus objetivos. Leia agora mesmo!
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O que é a dieta lowcarb?
Neste artigo, você aprenderá tudo o que precisa saber sobre a dieta lowcarb. Descubra o que é, como funciona e seus benefícios para a saúde. Leia agora!
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COLECIONANDO PÓDIOS SEM CARBOIDRATO NA DIETA – Episódio #284
Entre os d Nesse episódio tive prazer de bater um papo com o Cláudio (@treinandoparaos100), um aluno ciclista que vem mostrando um desempenho incrível nas provas que participa! Nas últimas […]