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Tag: causa dos problemas nos rins

  • 20 de julho de 2023Sem categoria

    COMER MUITA PROTEÍNA FAZ MAL?

    Eu trabalho num serviço, hoje eu sou coordenador do serviço de nefrologia do Felício Rocho um grande hospital aqui em Belo Horizonte. Tem já 14 para 15 anos que eu […]

Programa Atletas LowCarb

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Anota aí? 😉 Anota aí? 😉
Pode, mas entenda isso. 👍 Pode, mas entenda isso. 👍
Se já está adaptado, ok. 😉 Se já está adaptado, ok. 😉
Não precisa complicar. 😉 Não precisa complicar. 😉
Como é poderoso deixar as dependências do carboi Como é poderoso deixar as dependências do carboidrato e ao mesmo que ganha saúde, também melhora a performance!

Muito bom aprender o passo a passo e fazer parte de um grupo com centenas de Cisnes Negros!!

Parabéns por mais uma bela conquista,  Karine!

Para mais informações sobre o Programa Atletas LowCarb, acesse o link na bio. 😉
Quanto maior o tempo trabalhando o treinamento fí Quanto maior o tempo trabalhando o treinamento físico é nutricional, melhor será a eficiência metabólica.
Não caia nessa conversa de que jejuns de 16h faze Não caia nessa conversa de que jejuns de 16h fazem perder músculos. 😉

Com @dra.mairasoliani
O Fatsecret é gratuito e tem um banco de dados en O Fatsecret é gratuito e tem um banco de dados enorme. 🙂
Não. O problema não é a carne. 👍 Não. O problema não é a carne. 👍
Qual é a sua fruta favorita? Me diz aqui! Qual é a sua fruta favorita?
Me diz aqui!
Quando descobri que posso treinar em jejum tranqui Quando descobri que posso treinar em jejum tranquilamente. E é até melhor. 😉
Atetas livres das dependências do carboidrato usa Atetas livres das dependências do carboidrato usam muito mais a gordura corporal e preservam o glicogênio para momentos que realmente exijam mais. 🔥💪

Fonte:
https://doi.org/10.1016/j.metabol.2015.10.028
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