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O que pode ter em uma entrevista com um cirurgião geral, nutrólogo e médico do esporte? MUITA informação boa, é claro! E assim está recheado o podcast #20 do Atletas […]
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Tudo sobre a Dieta Cetogênica com Paty Ayres – Episódio #19
Você sabia que desde os anos 1920 se recomenda uma abordagem cetogência? Pois é! Desde essa época, já se sabia o que é realmente benéfico pra saúde. Por isso, trouxemos […]
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Low-Carb e Saúde Renal com Dr. José Neto – Episódio #18
Segunda-feira chegando, semana começando e mais um poscast do Atletas Low-Carb saindo do forno. Combinação perfeita, né não?! E o episódio #18 tá bastante informativo! Sabe qual o tema? Saúde […]
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Low-Carb, Saúde e Atividade Física com Dr. Souto – Episódio #17
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Corrida e Alimentação – Episódio #15
Corrida é: baixo peso, alto volume e dissipação de calor. Mas e a alimentação, onde entra para equacionar isso tudo? E qual a relação dela com a incidência de lesão […]
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Low-carb e Endurance – Episódio #13
Provas longas, low-carb e treinamento por Frequência Cardíaca: taí nosso tripé do episódio #13 do Atletas Low-Carb – o podcast semanal que sacia sua fome de informações sobre saúde e atividade […]
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A Dieta Carnívora: #Episódio 12
Chegamos ao podcast #12 com um tema bem interessante: dieta carnívora. O ultramaratonista André Burgos e a nutricionista Letícia Moreira tiveram uma conversa bem esclarecedora sobre o assunto com a […]
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Bate papo com Atletas Low-Carb. Episódio #11
Chegamos com mais um episódio do Atletas Low-Carb – o podcast semanal que sacia sua fome de informações sobre saúde e atividade física. E este episódio #11 está muito especial, pois […]