Tag: Heart Rate
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Treinamento pela Frequência Cardíaca. Saiba Tudo sobre o MAF – por Mark Allen
Conhece Mark Allen? Ele é, simplesmente, o maior triatleta da história! Foi 6 vezes campeão em Kona e tem o 3º melhor tempo da maratona do Iron Man com 2:40:04 (1989). […]