Tag: esportes
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O Beabá do Jejum Intermitente – Episódio #138
Nele falamos tudo sobre o jejum para não restar nenhuma dúvida! O que é o jejum? A diferença entre Jejum Calórico x Metabólico Protocolos de jejum Para quem é? Para […]
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Jejum em Atletas com Dr. Marcelo Denaro – Episódio #56
Quer uma aula sobre jejum em atletas? Então toma o episódio #56 do Atletas Low Carb que acaba de sair do forno! O convidado desse episódio é o médico Marcelo […]
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Low-carb, Jejum e Esportes Extremos com a Dra. Maíra Soliani – Eposódio #48
Jejum, uma palavra que ainda assusta muita gente e causa muita polêmica. E é justamente por isso que não cansamos de trazer ainda mais informação para desmistificar essa questão. […]
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Dieta cetogênica não afeta o desempenho de força em ginastas de elite
Como este é um assunto polêmico (ainda!) e que gera muitas dúvidas, vamos continuar falando de performance e low-carb. Então, será que restringir carboidratos compromete a performance de atletas de […]