Tag: ciclista
-
COMO GANHAR PERFORMANCE NA CETOGÊNICA – Episódio #224
Após seguir uma abordagem bem baixa em carboidratos muitos atletas mundo afora vem melhorando seus tempos nas provas. Claudio Van Damme(@treinandoparaos100), por exemplo, só em 2022 participou de 9 provas […]
-
Bate papo com Atletas Low-Carb. Episódio #11
Chegamos com mais um episódio do Atletas Low-Carb – o podcast semanal que sacia sua fome de informações sobre saúde e atividade física. E este episódio #11 está muito especial, pois […]