Tag: cetogênica
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Cetogênica e Crossfit
Já sabemos que atletas de ultrarresistência podem otimizar a performance ao restringir o consumo de carboidrato. E sobre atletas de força e explosão como o crossfit? Um estudo controlado radomizado […]
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Low-Carb e Cetogênica – Episódio #1
Olá! Te convido a conferir nosso podcast número 1 do Atletas Low-Carb, o seu podcast de low-carb e performance esportiva. Semanalmente, sempre às segundas, traremos conteúdos para você sobre que […]