FRUTOSE com Henrique Autran – Episódio #147
Neste episódio, nosso convidado, Henrique Autran (@henriqueautran) deu uma verdadeira aula sobre frutose. Falando desde a sua importância para a sobrevivência da nossa espécie no passado até os perigos ocasionados pelo seu consumo excessivo nos dias atuais.
Falou sobre:
- O que é a frutose?
- Seu metabolismo
- Onde encontramos
- Por que a frutose foi tão importante a sobrevivência da nossa espécie?
- Por que hoje o consumo excessivo representa uma ameaça?
- Sua relação com doenças metabólicas como diabetes, hipertensão, obesidade etc.
- E muito mais.
Nosso podcast está disponível nas principais plataformas e também aqui em nosso site.
