Tag: trail
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Low-Carb e Pódios em Prova de Resitência – Episódio #34
Muita gente ainda pensa que low-carb não combina com bom desempenho em provas longas e, muito menos, em provas de resistência 🤦🏻♀️. Mas aqui estamos nós, do Atletas LowCarb para […]
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Low-Carb e Ultramaratona de Montanha – Episódio #26
Será que é possível correr ultramaratona de montanha low-carb e buscar performance? Quem nos acompanha sabe que sim, é possível. Mas, se você ainda tem dúvida ou se quer saber […]
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Low-Carb e Ultramaratona de Montanha – Episódio #3
Participar de uma ultramaratona já é difícil, agora imagine uma ultra de montanha. Pois é justamente isso que André Siegle faz e com low-carb. Ele era obeso e fumante e, […]
Podcast #145