Tag: saúde mental
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PSIQUIATRIA METABÓLICA: COMO A DIETA MUDA A MENTE – Episódio #972
Sou André Burgos, do Atletas LowCarb, e neste episódio recebemos o psiquiatra Dr. Régis Chachamovich (@psiquiatriametabolica) para uma conversa profunda sobre um tema que vem crescendo na prática clínica: a […]
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O TRIGO E A CASEÍNA ESTÃO PIORANDO A SAÚDE MENTAL? – Episódio #928
Se você já se perguntou sobre a influência da alimentação na saúde mental, este artigo é para você. Vamos explorar de forma detalhada e fundamentada o impacto do trigo, da […]
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Carboidratos: O Erro Que Pode Estar Encurtando Sua Vida! – Episódio #845
Os carboidratos são frequentemente vistos como uma parte essencial da dieta, mas a verdade é que muitos deles podem ser prejudiciais à saúde. Neste episódio, vamos explorar a relação entre […]
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Pilares de Determinação Mental para Atletas com Felipe Tuono – Episódio #90
Como tomar as rédeas da sua vida neste momento de mudança social e comportamental? Essa é a grande questão do episódio #90 do Atletas LowCarb – o podcast semanal que sacia […]
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Estratégias para sua MENTE CAMPEÃ vencer desafios de crise – Episódio #84
Está complicado manter o foco nos seus objetivos durante esse período de isolamento social? Como manter a autoestima elevada e a motivação? No episódio #84 do Atletas LowCarb – o podcast […]
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LowCarb e Cetogênica nas Doenças Neurologicas com Dr. Fabio Serra – Episódio #76
Você sabia que a dieta cetogênica foi criada, em 1921, para tratar a epilepsia resistente a medicamentos em crianças? Pois é. Os benefícios de comer comida de verdade e evitar excesso de […]