Tag: musculação
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Live: Low-Carb e Crossfit com Andrea Bisi – Episódio #40
Mais uma semana se inicia e, com ela, mais um episódio do Atletas Low-Carb – O podcast que sacia sua fome de informações sobre saúde e atividade física. E neste […]
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Treinamento físico e comida de verdade com o educador físico Bruno Pieske – Episódio #39
Qual a relação entre comida de verdade e treinamento físico? É possível ganhar massa muscular e/ou buscar a hipertrofia consumindo pouco carboidrato? Essas foram apenas algumas das questões respondidas no […]
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O Jejum de 52 horas e meia de Letícia – Episódio #8
Jejum! Taí um tema sobre o qual muitos têm curiosidades e dúvidas. Sempre que contamos por aqui sobre nossa prática de jejum, inúmeros comentários surgem via direct. Se estamos com […]