Tag: jejum intermitente e saúde cerebral dieta low carb
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LOW CARB PARA TREINOS E COMPETIÇÕES – Episódio #649
Nos últimos anos, a dieta cetogênica tem ganhado destaque no mundo do esporte, com atletas de alto nível relatando melhoras significativas em sua saúde e desempenho. Essa abordagem nutricional, que […]