Tag: diretrizes nutricionais

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  20 de dezembro de 2021Podcast

  ONDE ESTAMOS ERRANDO? ft. Felipe Viana – Episódio #180

  Sim, o brasileiro está seguindo as recomendações nutricionais como: ▪️Ter uma dieta equilibrada▪️Evitar o consumo de gordura▪️Comer várias porções de frutas por dia▪️Comer a cada 3 horas e por aí, […]