Workshop LowCarb para Performance.

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De 02 a 06 de março o Ultramaratonista e recordista dos 100 km do Frio, André Burgos, e a Nutricionista Letícia Moreira vão realizar o Workshop "LowCarb para Performance"

Para quem é

  • – Quem busca melhores hábitos alimentares;
  • – Quem não se sente confortável com o alto consumo de carboidratos;
  • – Aqueles que buscam evoluir no esporte;
  • – Quem deseja se libertar das dependências do carboidrato;
  • – Quem busca maior conhecimento sobre estratégias low-carb.
  • Quem que não conseguem perder aquele quilinho extra e atrapalha a performance;
  • Quem deseja entender sobre o jejum na atividade física;

Quem somos

André Burgos

  • – Especialista em Nutrição Esportiva;
  • – Leader Coach;
  • – Atual campeão e recordista dos 100 km do frio;
  • – Algumas Maratonas abaixo de 3 horas;

Letícia Moreira

  • – Nutricionista Esportiva
  • – Especialista em Obesidade
  • – Praticante de corrida de rua
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