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    Cetogênica e Crossfit

    Já sabemos que atletas de ultrarresistência podem otimizar a performance ao restringir o consumo de carboidrato. E sobre atletas de força e explosão como o crossfit? Um estudo controlado radomizado […]

Programa Atletas LowCarb

Podcast #112

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O Atletas LowCarb é um programa pioneiro tocado pelo ultramaratonista @andreburgos e pela nutri @nutrileticiamoreira
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Atletas LowCarb
Os Bastidores do estilo de vida low carb
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