Tag: Iron

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  11 de maio de 2020Podcast

  Carnívora, cetogênica e corrida de aventura – Episódio #89

  O que é realmente uma dieta carnívora e cetogênica? Como começar? É seguro? O que é permitido? E como aplicar no esporte? Quando falamos nas dietas carnívora e cetogênica, nas […]

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  9 de dezembro de 2019Podcast

  Importantes Estratégias para Iron Man – #Episódio 54

  Individualidade e autoconhecimento. Eis dois fatores extremamente importantes para o sucesso de qualquer abordagem para estratégias ligadas à saúde e ao esporte. E como aqui no Atletlas LowCarb a gente […]