Tag: frutas

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  22 de abril de 2021Blog

  Frutas na Low Carb

  O melhor é comer frutas frescas da forma como são encontradas na natureza. Suco de frutas e frutas secas devem ser evitados. O suco de fruta tem um teor de […]

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  3 de agosto de 2020Podcast

  A dissonância entre as diretrizes e a ciência – Episódio #101

  Por que as diretrizes seguem por um caminho tão contrastante com a boa ciência? Por que as pessoas estão seguindo as principais recomendações mas a população não melhora a saúde […]

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  11 de março de 2019Podcast

  Perguntas e Respostas – Episódio #14

  Tem dúvida sobre low-carb? Quer saber mais sobre jejum? Gostaria de aprender sobre o caldo de ossos? Chega mais, então, que esse podcast é pra você!   Fizemos uma conversa […]