Tag: esportes

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  1 de março de 2021Podcast

  O Beabá do Jejum Intermitente – Episódio #138

  Nele falamos tudo sobre o jejum para não restar nenhuma dúvida! O que é o jejum? A diferença entre Jejum Calórico x Metabólico Protocolos de jejum Para quem é? Para […]

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  16 de dezembro de 2019Podcast

  Jejum em Atletas com Dr. Marcelo Denaro – Episódio #56

  Quer uma aula sobre jejum em atletas? Então toma o episódio #56 do Atletas Low Carb que acaba de sair do forno! O convidado desse episódio é o médico Marcelo […]

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  4 de novembro de 2019Podcast

  Low-carb, Jejum e Esportes Extremos com a Dra. Maíra Soliani – Eposódio #48

  Jejum, uma palavra que ainda assusta muita gente e causa muita polêmica. E é justamente por isso que não cansamos de trazer ainda mais informação para desmistificar essa questão.   […]

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  26 de dezembro de 2018Blog

  Dieta cetogênica não afeta o desempenho de força em ginastas de elite

  Como este é um assunto polêmico (ainda!) e que gera muitas dúvidas, vamos continuar falando de performance e low-carb. Então, será que restringir carboidratos compromete a performance de atletas de […]