Tag: dieta
-
Festas de Fim de Ano: Foco ou Exceção? – Episódio#127
Manter o foco e a disciplina na alimentação e treinos em períodos de festas é bastante desafiador. O contexto social tem um poder de influência enorme sobre nossas decisões e, […]
-
Live: Maratona de Chicago: Low-carb, Carnívora e recorde pessoal – Episódio #47
Sabia que inscrições para a Maratona de Chicago 2020 já estão abertas? Essa prova é uma das 6 majors e tem sido bastante procurada pelos brasileiros. E nada melhor para […]
Podcast #132