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Tag: deficiência

14 de julho de 2020Blog

Comer apenas carne não causa deficiência de nutrientes?

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Programa Atletas LowCarb

Podcast #170

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Ensinamos atletas a alcançarem seu melhor 💪
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Foi libertador pra você também saber que pode tr

Foi libertador pra você também saber que pode treinar em jejum?

Me diz aqui! 😉

Nos dias 15, 16 e 17 de outubro acontecerá o Ultr

Nos dias 15, 16 e 17 de outubro acontecerá o Ultraman Brasil e o grande ultra atleta Alessandro Medeiros (@medeirosendurance) irá participar.

A preparação nutricional do Alessandro tem sido há mais de 1 ano uma abordagem exclusivamente de alimentos de origem animal, ou seja, nenhum vegetal. Além de melhorar a composição física, o ultra atleta também vem melhorando bastante o condicionamento atlético.

A prova de ultraman consiste em:
10km de natação em mar aberto;
421 km de bicicleta;
84 km de corrida.

Sim, ele vai participar de uma prova de ultrarresistência sem carboidrato algum (de novo).

Na live dessa quinta vamos conversar com ele e saber detalhes da prova e da sua preparação.

A live será de 18h em nosso canal do youtube: youtube.com/atletaslowcarb.

A gente se vê por lá! 😉

Você precisa saber disso antes de começar. Insta

Você precisa saber disso antes de começar. Instagram post 17950943983531450

📢 PODCAST #170 NO AR A low carb tem medo de á

📢 PODCAST #170 NO AR

A low carb tem medo de água? 🏊 Claro que não. O estilo de vida low carb é perfeitamente adaptável em qualquer esporte. Isso inclui a natação de piscina e natação em águas abertas. Nesse bate papo o ultramaratonista aquático Chico Lima (@chico_travessias) compartilhou suas experiências com a gente. Da redução dos carboidratos até a melhora da sua performance com a cetoadaptação. Os treinos em jejum, o controle da fome e também sua preparação para o novo desafio: ser o primeiro atleta lowcarb/cetogênico a completar o Amazon Challenge, que são 30km nadando nas águas quentes do Rio Negro.

Nosso podcast está nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br

Não é preciso comer carboidrato para repor o gli

Não é preciso comer carboidrato para repor o glicogênio. Já se sabe disso há mais de 4 décadas. 😉

A low carb tem medo de água? 🏊 Claro que não.

A low carb tem medo de água? 🏊 Claro que não. O estilo de vida low carb é perfeitamente adaptável em qualquer esporte. Isso inclui a natação de piscina e natação em águas abertas. Nesse bate papo o ultramaratonista aquático Chico Lima (@chico_travessias) vai compartilhar suas experiências com a gente. Da redução dos carbos até a melhora da sua performance com a cetoadaptação. Os treinos em jejum, o controle da fome e também sua preparação para o novo desafio: ser o primeiro atleta lowcarb/cetogênico a completar o Amazon Challenge, os 30km nadando nas águas quentes do Rio Negro. Bote a touca, ajuste os óculos e venha nadar com os Atletas LowCarb.

O bate papo será nessa quinta (07/10) de 20h30 em nosso canal do youtube: youtube.com/atletaslowcarb

Te esperamos lá. 😉

É por isso que o corpo prioriza a utilização da

É por isso que o corpo prioriza a utilização da glicose. Instagram post 17945611162560918

📢 EPISÓDIO #169 NO AR! Qual é o verdadeiro p

📢 EPISÓDIO #169 NO AR!

Qual é o verdadeiro papel da alimentação na saúde oral?

Quais são as verdades que precisam ser ditas e os Métodos naturais conhecidos para uma boa manutenção da saúde bucal?

Neste episódio batemos um papo com a dra. Sara Marilyn (@drasaramarilyn) revelou muito conhecimento importante sobre a saúde oral como:

🔹Causa e prevenção de tártaro, gengivite, cárie...
🔹Sobre sensibilidade dentária;
🔹Como fortalecer os dentes;
🔹Como reverter cáries;
🔹E muito mais.

Nosso podcast está nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br

#REPOST @brasillowcarb_ with @get__repost__app O

#REPOST @brasillowcarb_ with @get__repost__app O André Burgos é mais um nome confirmado na programação do Brasil Low Carb Floripa 2021, nos dias 19 e 20 de novembro, na capital catarinense.

Especialista em Nutrição Esportiva, ultramaratonista e criador do @atletaslowcarb, o André estará a frente do workshop "Atletas Lowcarb", com duas turmas abertas para o primeiro dia do nosso evento (19/11).

As vagas são limitadas! Garanta já a sua inscrição pelo LINK NA BIO do @brasillowcarb_

#brasillowcarb
#lowcarbbr
#lowcarbbrasil
#floripa
#florianopolis
#nutricaoesportiva
#saudebaseadaemevidencias #repostandroid #repostw10

Combinado? 😉👍🏻

Alimentação e Saúde Oral. Com @drasaramarilyn

Alimentação e Saúde Oral. Com @drasaramarilyn

Qual é o verdadeiro papel da alimentação na saúde bucal?

Quais são as verdades que precisam ser ditas e os Métodos naturais conhecidos para uma boa manutenção da saúde bucal?

Para revelar todo esse conhecimento, vamos bater um papo com a dra. Sara Marilyn (@drasaramarilyn) que é tem Mestrado Integrado em Medicina Dentária.

O bate papo será nessa quinta (30/09) de excepcionalmente de 17h (Brasília).

Te esperamos lá! 😉

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Atletas LowCarb

ULTRAMAN NA CARNÍVORA ft. Alessandro Medeiros

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