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Tag: atletas

  • Densidade Nutricional Ideal Para Atletas – Episódio #105

    O Episódio #105 do Podcast Atletas LowCarb acabou de de ser publicado. Nele falamos sobre a importância de uma boa densidade nutricional principalmente quando se trata da saúde e performance […]

  • Overtraining com Dr. João Vitor – Episódio #79

    Você sabe o que é overtraining? E qual a relação dele com a alimentação, com o estresse etc? Se não sabe, vai descobrir agora no episódio #79 do Atletas LowCarb […]

  • Bate papo com Atletas Low-Carb. Episódio #11

    Chegamos com mais um episódio do Atletas Low-Carb – o podcast semanal que sacia sua fome de informações sobre saúde e atividade física. E este episódio #11 está muito especial, pois […]

  • Cetogênica e Glicogênio

    Se diminuirmos o consumo de carboidratos não vai comprometer a performance e nos fazer perder músculos? NÃO! O glicogênio é a forma que o corpo armazena a glicose que é […]

  • Low-Carb e Cetogênica – Episódio #1

    Olá! Te convido a conferir nosso podcast número 1 do Atletas Low-Carb, o seu podcast de low-carb e performance esportiva. Semanalmente, sempre às segundas, traremos conteúdos para você sobre que […]

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Podcast #112

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Atletas LowCarb
As Armadilhas do Jejum Intermitente
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