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Pilares de Determinação Mental para Atletas com Felipe Tuono – Episódio #90

Como tomar as rédeas da sua vida neste momento de mudança social e comportamental? Essa é a grande questão do episódio #90 do Atletas LowCarb – o podcast semanal que sacia sua fome de informações sobre saúde e atividade física.

Para conversar com a gente sobre, por exemplo, como reassumir o controle e manter o hábito alimentar e/ou exercícios regulares, conversamos com Felipe Tuono (@felipetuono).

Treinador comportamental IFT, coach e mentor, Felipe é especialista em aprimoramento pessoal através de autoconhecimento, tomada de decisão e autoperformance. Além de também ser ex-competidor de Rugby e Levantamento de Peso.

Só tenho uma coisa para dizer: se eu fosse você, não perdia esse episódio de jeito nenhum porque está fantástico!

Para ouvir tudo, é só buscar o Atletas LowCarb nas principais plataformas de áudio e no nosso site www.atletlaslowcarb.com.br.

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Episódio #96

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Atletas LowCarb
Low Carb para quem busca evolução no esporte
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