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Que a abordagem cetogênica ajuda no emagrecimento, você já deve estar cansado de saber, né?! Mas sabia que cada vez mais atletas buscam a cetogênica também para melhorar a performance? […]
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Pilares de Determinação Mental para Atletas com Felipe Tuono – Episódio #90
Como tomar as rédeas da sua vida neste momento de mudança social e comportamental? Essa é a grande questão do episódio #90 do Atletas LowCarb – o podcast semanal que sacia […]
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Carnívora, cetogênica e corrida de aventura – Episódio #89
O que é realmente uma dieta carnívora e cetogênica? Como começar? É seguro? O que é permitido? E como aplicar no esporte? Quando falamos nas dietas carnívora e cetogênica, nas […]
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Covid-19, dieta cetogênica e imunidade com dra. Janaina Koenen – Episódio #88
Nossos hábitos alimentares influenciam diretamente na nossa imunidade. Tanto que várias doenças autoimunes são controladas quando as pessoas adotam dietas como cetogênica ou carnívora, por exemplo. Nesses tempos de […]
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Boston tá chegando! Como manter o plano e o foco neste momento desafiador? – Episódio #87
Inúmeras provas de corrida de rua foram adiadas em todo o mundo por conta da Pandemia do Coronavírus. A Maratona de Boston, por exemplo, seria em 20 de abril e, […]
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Os médicos que melhoraram a saúde e a performance com low-carb – Episódio #86
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COVID-19, Quarentena e Evidências com Dr. José Neto – Episódio #85
Neste momento de isolamento social e quarentena, buscamos entender um pouco mais sobre o Covid-19 e pandemia que assola o mundo. Por isso, para o episódio #85 do Atletas LowCarb […]
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Estratégias para sua MENTE CAMPEÃ vencer desafios de crise – Episódio #84
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Saúde Da Mulher – Episódio #82
Vamos aproveitar esse período de isolamento forçado para nos informarmos com ainda mais conteúdo de qualidade? Por aqui, estamos em casa e nos cuidando, mas não deixamos de produzir. 💪🏼 […]
