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ENTENDA A RELAÇÃO ENTRE ALIMENTAÇÃO E LESÕES ORTOPÉDICAS ft. DR. EDUARDO ÁVILA – Episódio #164

Neste episódio batemos um papo com o médico ortopedista, triatleta e ultramaratonista Eduardo Ávila (@dreduardoavila).
No bate papo e falou sobre:

  • Quais cuidados devemos ter ao começarmos a nos exercitarmos
  • Falou do peso da alimentação no estado inflamatório que favorece a lesões
  • Falou sobre a importância das medicar para tratar a causa e não o sintoma
  • E muito mais…

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Podcast #167

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Atletas LowCarb
LONGEVIDADE ft. Dr. Moacir Rosa
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